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Come funziona la dieta a punti

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Messaggioda Anya » mer feb 11, 2015 11:31 am

Se alcuni alimenti non sono le database come fate a calcolare i punti?
Anya
 
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Re: punti

Messaggioda Micol » mer feb 11, 2015 2:44 pm

Con la calcolatrice dell'app! Basta inserire calorie e grassi
Micol
 
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Re: punti

Messaggioda Anya » mer feb 11, 2015 2:51 pm

Ok grazie....ma scusa l ultimo chiarimento..io posso.mangiare carboidrati tutto il giorno basta che non superò i punti??? Per capire. ..
Anya
 
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Re: punti

Messaggioda Micol » mer feb 11, 2015 2:57 pm

Teoricamente si! Poi magari vedi di non esagerare! Con una dieta equilibrata riesci a dimagrire meglio e prima!
Micol
 
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Re: punti

Messaggioda Anya » mer feb 11, 2015 3:04 pm

Certo ;) grazie :)
Anya
 
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Re: punti

Messaggioda Micol » mer feb 11, 2015 4:03 pm

Prego! :)
Micol
 
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Re: punti

Messaggioda Nonna me » sab feb 14, 2015 1:10 pm

Anya ha scritto:Se alcuni alimenti non sono le database come fate a calcolare i punti?

Puoi inserire tu aggiolungendo l ' alimento.
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Re: punti

Messaggioda Nonna me » sab feb 14, 2015 1:13 pm

Vai su calcolatrice inserisci le calorie per 100 gr o per pezzo aggiungi i grassi e fai il calcolo. Se nn sai le calorie e grassi puoi cercarle su internet
Nonna me
 
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Re: punti

Messaggioda pellediluna » ven feb 20, 2015 10:27 am

Ma io per esempio ho letto su internet che il pan care della Mulino Bianco è mezzo punto, mentre voi lo mettete a un punto. Come mi devo regolare?
pellediluna
 
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Re: punti

Messaggioda Dadda » gio apr 02, 2015 1:33 pm

Se un giorno dovessi superare i punti che mi spettano?
Dadda
 
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