Cambiare range

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Cambiare range

Messaggioda Ju » ven mag 12, 2017 10:50 am

Ciao a tutti. Devo perdere diversi chili e mi da come range 22-27...non è troppo alto? Come posso modificarlo?
Ju
 
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Re: Cambiare range

Messaggioda Spilla » lun mag 22, 2017 11:49 am

Ciao,
no non è troppo alto, ogni peso ha il suo range di punti. Vedrai che se lo rispetti riuscirai a perdere peso ed a scendere di range.
Ricorda di stare sempre nei punti richiesti mangiare troppo poco non va bene, così come non è corretto mangiare troppo
Spilla
 
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