ciao a tutti!!

Presentati qui, facci sapere i tuoi progressi con la dieta e con l'app

ciao a tutti!!

Messaggioda carbonara96 » lun mag 07, 2018 11:19 am

É da 3 anni circa che uso questa app, ma é la prima volta che scrivo sul forum. Oggi comincio la dieta e scriverlo qui é un modo per renderlo ufficiale. Mi piacerebbe perdere 8kg, non sono molti e li ho già persi in passato, ma ogni volta li ho ripresi perché ho sofferto di disturbi alimentari e il mio anno era un'altalena tra abbuffate fino a stare male e diete estreme. Adesso sono diciamo guarita, anche se la paura di ricaderci é tanta perché ultimamente sento di aver quasi varcato il limite. Quindi il mio obiettivo non sarà tanto quello di dimagrire, ma quello di mantenere il peso e smettere di usare il cibo come valvola di sfogo per qualsiasi cosa. Voglio che mangiare sano diventi uno stile di vita e non una cosa da fare solo per mettersi a "dieta". Spero di riuscirci e spero che anche voi raggiungiate i vostri obiettivi. ;)
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Re: ciao a tutti!!

Messaggioda viviana » mar mag 08, 2018 9:46 pm

Buon cammino, allora.
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Re: ciao a tutti!!

Messaggioda Sam Dharma » mer mag 09, 2018 6:42 pm

Ciao benvenuta!
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Re: ciao a tutti!!

Messaggioda carbonara96 » sab mag 12, 2018 12:50 am

Grazie del benvenuto! Un saluto anche a voi :)
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